ハイ、またエア認知行動療法します。【いまどんな気持ち？】 やる気出てたのに萎えた100% イライラ80% がっかり95% またか。失望100%【何があった？】 異動希望出すことに決めた部署の冊子を見てしまって、あーみんなブイブイ言わせながら仕事してんなーって…